1 serving (200 grams) contains 392 calories, 61.0 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
264.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 4.4 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 124.2 mg | 41% | |
| Натрий | 494.1 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 5.4 mcg | 27% | |
| Кальций | 20.2 mg | 1% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 522.5 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Стейк из вырезки - это премиальное мясо говядины, известное своей нежностью и насыщенным вкусом. Происходящий из поясницы коровы, этот стейк является неотъемлемой частью многих кухонь, особенно классических французских и американских блюд. С минимальным содержанием жира, это почти чистый источник белка, который обеспечивает важные питательные вещества, такие как железо и цинк, что делает его полезным для сердца, если употреблять с умеренностью. Идеально подходит для гриля, обжаривания на сковороде или запекания в духовке, стейк из вырезки придает любому блюду изысканный вкус и роскошную текстуру. Побалуйте себя кулинарным удовольствием, которое одновременно изысканно и полезно!