Blog Research API Download App
Темпура овощи

Темпура овощи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
416.7
калории
7.1
белки
47.6
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.3%
6.9%
46.8%
Жиры: 192 cal (46.8%)
Белки: 28 cal (6.9%)
Углеводы: 190 cal (46.3%)

About Темпура овощи

Овощи темпура - очаровательное японское блюдо, приготовленное из разнообразных свежих овощей, включая сладкий картофель, цуккини и болгарский перец, обваленных в легкое тесто и обжаренных до хрустящей идеальности. Исходя из кулинарных традиций Японии, темпура демонстрирует технику жарки без потери естественного вкуса и текстуры ингредиентов. Это блюдо часто подается с соусом для погружения, обеспечивая пикантное дополнение к легкому, воздушному тесту. Хотя темпура предлагает удовлетворительный хруст и взрыв овощного вкуса, важно наслаждаться им с умеренностью из-за процесса обжаривания, что делает его вкусным угощением, которое лучше всего наслаждаться время от времени.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.