Blog Research API Download App
Устрица темпура

Устрица темпура

Seafood

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
22.2
белки
41.7
углеводы
33.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.3 g 42%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 41.7 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 2.8 g
белки 22.2 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.0%
16.0%
54.0%
Жиры: 299 cal (54.0%)
Белки: 88 cal (16.0%)
Углеводы: 166 cal (30.0%)

About Устрица темпура

Темпура "Устрица" - восхитительное японское блюдо, включающее свежие, сочные устрицы, слегка обмазанные тестом и обжаренные до золотистой совершенности. Этот любимый фаворит сочетает в себе богатства океана с хрустящим темпурным покрытием, предлагая прекрасный контраст между нежной и хрустящей текстурами. Первоначально из Японии, темпура демонстрирует традиционную технику, сохраняющую естественные вкусы ингредиентов, при этом добавляя уникальное зазубривание. Впадая в искушение темпурой, стоит помнить, что процесс жарки добавляет калории. Однако сами устрицы являются отличным источником важных питательных веществ, включая цинк и Омега-3 жирные кислоты, делая блюдо Темпура "Устрица" вкусным, но питательным выбором. Насладитесь этим изысканным морепродуктом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.