1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Темпура из жареных овощей
Овощи в темпуре - восхитительное блюдо из Японии, демонстрирующее разнообразие свежих, сезонных овощей, таких как батат, перец болгарский и цукини, все они легко обмакнуты в тесто и обжарены до золотистой совершенности. Такой способ приготовления сохраняет их яркие цвета и натуральные вкусы, создавая хрустящую корку. Хотя темпура, несомненно, вкусна, ее лучше употреблять с умеренностью из-за процесса обжаривания, который добавляет лишние калории. Однако эти овощи, легко обваляемые в тесте, сохраняют множество своих питательных веществ, делая их вкусным способом наслаждаться ежедневным приемом овощей. Идеально подходят в качестве закуски или гарнира, овощи, обжаренные в темпуре, предлагают удовлетворяющий хруст и взрыв вкуса в каждом укусе.
