Темпура из кабачков

Темпура из кабачков

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.2%
6.5%
44.2%
Жиры: 171 cal (44.2%)
Белки: 25 cal (6.5%)
Углеводы: 190 cal (49.2%)

About Темпура из кабачков

Темпура из кабачков - восхитительное блюдо, которое объединяет нежные, сезонные кабачки, слегка обсыпанные мукой и искусно жареные до золотистой совершенности. Первоначально из японской кухни, темпура демонстрирует искусство жарки, сохраняя сочные вкусы свежих овощей. Этот хрустящий угощение не только вкусное, но также предлагает уникальный способ насладиться пользой кабачков, богатых витаминами и антиоксидантами. Несмотря на то, что это восхитительное изящество, помните, что процесс жарки добавляет дополнительные калории, поэтому наслаждайтесь каждым кусочком! Идеально подходит в качестве закуски или гарнира, темпура из кабачков - это хрустящий, ароматный поворот на классический фаворит.