Blog Research API Download App
Темпура из кабачков

Темпура из кабачков

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.2%
6.5%
44.2%
Жиры: 171 cal (44.2%)
Белки: 25 cal (6.5%)
Углеводы: 190 cal (49.2%)

About Темпура из кабачков

Темпура из кабачков - восхитительное блюдо, которое объединяет нежные, сезонные кабачки, слегка обсыпанные мукой и искусно жареные до золотистой совершенности. Первоначально из японской кухни, темпура демонстрирует искусство жарки, сохраняя сочные вкусы свежих овощей. Этот хрустящий угощение не только вкусное, но также предлагает уникальный способ насладиться пользой кабачков, богатых витаминами и антиоксидантами. Несмотря на то, что это восхитительное изящество, помните, что процесс жарки добавляет дополнительные калории, поэтому наслаждайтесь каждым кусочком! Идеально подходит в качестве закуски или гарнира, темпура из кабачков - это хрустящий, ароматный поворот на классический фаворит.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.