Темпура рыба

Темпура рыба

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
28.6
белки
35.7
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

24.7%
19.8%
55.5%
Жиры: 321 cal (55.5%)
Белки: 114 cal (19.8%)
Углеводы: 142 cal (24.7%)

About Темпура рыба

Темпура Фиш - это восхитительное японское блюдо, которое представляет собой свежую, нежную рыбу, слегка обваленную в муке и глубоко жареную до золотистой хрустящести. Появившись в 16 веке, темпура демонстрирует искусство жарки, привнесенное японскими поварами. Обычно приготовленное из крупнозернистых белых рыб, таких как треска или пикша, тесто включает смесь муки, воды и иногда яйца, создавая нежное, воздушное покрытие. Хотя оно обеспечивает насыщенный хруст, жарение добавляет некоторое количество калорий и жира. Тем не менее, это источник белка низкой жирности и прекрасно подходит в сочетании с овощами, что делает его вкусным, но сбалансированным вариантом при умеренном употреблении. Разрешите себе насладиться хрустящим вкусом Темпура Фиш, где вкус встречается с традицией.