1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.5 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 37.5 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколи темпура
Темпура из брокколи - вкусный вариант классического японского блюда, включающий нежные цветочки брокколи, слегка обсыпанные хрустящим тестом темпура. Это восхитительное закусочное блюдо сочетает в себе хрустящие свежие овощи и ароматное насыщенное тесто, что делает его отличным дополнением к соусам. Брокколи, богатый витаминами и клетчаткой, дарит организму здоровый прирост, в то время как легкий процесс жарки делает его изысканным и удовлетворительным. Будь то закуска или гарнир, Темпура из брокколи - вкусный способ насладиться питательным овощем с хрустящим, золотистым штрихом!
