Темпе болоньезе

Темпе болоньезе

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 7.5 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 660.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.8%
28.1%
38.1%
Жиры: 127 cal (38.1%)
Белки: 94 cal (28.1%)
Углеводы: 113 cal (33.8%)

About Темпе болоньезе

Темпе Болоньезе - это сытное, основанное на растительных ингредиентах вариация классического итальянского соуса. Измельченный темпе, ароматные лук, чеснок и смесь свежих помидоров и трав создают богатый, умами вкус, который наверняка вас удовлетворит. Это блюдо богато белком, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, делая его здоровым выбором для тех, кто хочет насладиться вкусным блюдом без мяса. Часто подаётся с цельнозерновой пастой или лапшой из цуккини, Темпе Болоньезе не только утешительное, но и питательное блюдо, приносящее в ваш стол суть итальянской кухни. Наслаждайтесь каждым укусом без чувства вины!