Темпе мендоан

Темпе мендоан

Snack

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
35.7
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

28.8%
19.2%
52.0%
Жиры: 257 cal (52.0%)
Белки: 95 cal (19.2%)
Углеводы: 142 cal (28.8%)

About Темпе мендоан

Темпе Мендоан - вкусное индонезийское лакомство из темпеха, продукта из ферментированных соевых бобов, известного своим богатым содержанием белка и ореховым вкусом. Традиционно обваленное в легком, хрустящем тесте и жаренное до идеального состояния, Темпе Мендоан часто подают с кисловатым соевым соусом. Это блюдо демонстрирует суть яванской кухни, сочетающей в себе питательность и насыщенные вкусы. Хотя жарка добавляет некоторую пряность, сам темпех - настоящая находка, насыщенная волокнами, витаминами и пробиотиками, делая Темпе Мендоан удовлетворительным закуской или закуской, которая одновременно богата и питательная. Наслаждайтесь хрустящим вкусом, улучшая свое здоровье!