Blog Research API Download App
арбуз

арбуз

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
71.9
калории
1.4
белки
18.0
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
71.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.1 mg 0%
Общие Углеводы 18.0 g 6%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 14.7 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17.2 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 265.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

89.7%
7.0%
3.4%
Жиры: 2 cal (3.4%)
Белки: 5 cal (7.0%)
Углеводы: 72 cal (89.7%)

About арбуз

Тембикай - яркий и освежающий фрукт, более известный как арбуз. Это любимое лакомство происходит из Африки, но стало неотъемлемой частью кулинарии по всему миру. Наполненный увлажняющей водой, тембикай предлагает необходимые витамины A и C, что делает его отличным выбором для здоровья кожи и укрепления иммунитета. Богатый антиоксидантами и низкокалорийный, он помогает бороться с воспалением и способствует здоровью сердца. Наслаждайтесь им свежим, в салатах или как утоляющим жажду соком. Откройте для себя восхитительный вкус и пользу для здоровья тембикай уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.