Темаки

Темаки

Snack

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.0%
20.3%
28.7%
Жиры: 107 cal (28.7%)
Белки: 76 cal (20.3%)
Углеводы: 190 cal (51.0%)

About Темаки

Темаки - это конусы суши, сворачиваемые вручную, происходящие из яркого мира японской кухни. Эти вкусные рулеты имеют хрустящий водорослевый экстерьер, наполненный восхитительным сочетанием суши-риса, свежей рыбы и красочных овощей, таких как авокадо, огурец и редиска. Каждый кусочек предлагает уникальное сочетание вкусов и текстур. Темаки не только удовлетворяют ваш вкус, но и являются полезным выбором, богатым белком и важными питательными веществами, при этом содержащим небольшое количество калорий. Идеально подходят для быстрого перекуса или легкого ужина, темаки - это и веселый, и полезный способ насладиться суши!