Blog Research API Download App
Яичница по-турецки

Яичница по-турецки

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 11.1 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
352.4
калории
26.4
белки
2.6
углеводы
24.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
352.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24.0 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 297.6 mg 12%
Общие Углеводы 2.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.6 g
белки 26.4 g 52%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 309.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
31.8%
65.1%
Жиры: 216 cal (65.1%)
Белки: 105 cal (31.8%)
Углеводы: 10 cal (3.1%)

About Яичница по-турецки

Телур Орак Арик - это вкусное индонезийское блюдо из яичницы, которое сочетает в себе воздушные яйца с яркими овощами, такими как помидоры, лук-шалот и зеленый перец чили. Это ароматное угощение имеет своё происхождение из традиционной домашней кулинарии и часто подаётся как сытный завтрак или гарнир. Богатое белком и важными питательными веществами, это блюдо обеспечивает здоровый старт вашему дню, а свежие овощи добавляют в него клетчатку и витамины. Приготовьте это блюдо с добавлением ваших любимых специй или белков для дополнительной взрывной палитры вкусов. Наслаждайтесь этим ярким, полезным блюдом, которое передает суть индонезийской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.