Яйца на глазунье

Яйца на глазунье

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (65 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
335.8
калории
23.0
белки
1.5
углеводы
25.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.2g)
Калории
335.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.5 g 32%
Насыщенные Жиры 7.3 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 678.8 mg 226%
Натрий 445.3 mg 19%
Общие Углеводы 1.5 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.7 g
белки 23.0 g 46%
Витамин D 149.6 mcg 748%
Кальций 102.2 mg 7%
Железо 3.3 mg 18%
Калий 229.9 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.8%
28.1%
70.1%
Жиры: 229 cal (70.1%)
Белки: 92 cal (28.1%)
Углеводы: 6 cal (1.8%)

About Яйца на глазунье

Телур Мата - вкусное индонезийское лакомство из идеально жареных яиц, с хрустящим внешним слоем и текучим желтком, богатым вкусом. Традиционно подается с самбалом, это аппетитное блюдо сочетает в себе богатые вкусы индонезийской кухни. Богатый белком и полезными жирами, Телур Мата предлагает удовлетворительный вариант для еды. Хотя это вкусно и изысканно, ключевым моментом является умеренность, так как частое потребление жареной пищи может увеличить калорийность рациона. Насладитесь Телур Мата для ощущения вкуса Индонезии, который одновременно приятно и питателен!