Соленое яйцо

Соленое яйцо

Snack

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.9
калории
28.4
белки
4.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
354.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 993.7 mg 331%
Натрий 2839.1 mg 123%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 189.3 mcg 946%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.4%
32.9%
61.7%
Жиры: 213 cal (61.7%)
Белки: 113 cal (32.9%)
Углеводы: 18 cal (5.4%)

About Соленое яйцо

Телур Асин - это захватывающая индонезийская деликатес, изготовленная из утиных яиц, которые засаливают в смеси глины, пепла и соли. Этот уникальный метод консервирования придает особый вкус и кремовый, богатый желток, который может улучшить любое блюдо. Часто употребляется в азиатской кухне, Телур Асин часто подают с рисом, овощами или в качестве ароматного топпинга. Несмотря на то, что является хорошим источником белка и важных питательных веществ, важно соблюдать меру из-за высокого содержания натрия. Откройте вкус Телур Асин и добавьте каплю традиции в свои блюда!