1 serving (100 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 10.7 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 32.4 g | 64% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яишница
Телор Мата Сапи - прекрасное индонезийское блюдо с яйцами "по-августовски", часто подаваемое на гречке и дополненное ассортиментом ароматных соусов и свежих овощей. Происходящее из Индонезии, это блюдо демонстрирует яркие вкусы и кулинарные традиции Юго-Восточной Азии. Оно не только богато белком от яиц, но также содержит важные витамины и минералы из овощей, делая его полезным выбором. Однако будьте осторожны с соусами, так как они могут добавить лишние калории. Прекрасно подходит для завтрака или любого приема пищи в течение дня, Телор Мата Сапи - и утешительное, и питательное блюдо!
