1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 158.7 mcg | 793% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рыбный хвост тиляпии жареный
Хвост рыбы телапии, обжаренный на сковороде, – восхитительное и хрустящее блюдо из сердца азиатской кухни. Изготовленный из свежей рыбы тилапия, он приправлен смесью ароматных специй и трав, а затем мастерски обжарен до золотистой совершенности. Богат белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо обладает ценностью для здоровья, поддерживающего здоровье сердца. Хотя оно обжаренное, вы можете наслаждаться им без чувства вины, сочетая с свежим салатом или парными овощами. Идеальное блюдо как закуска или основное блюдо, хвост рыбы телапии обязательно стоит попробовать для любителей морепродуктов, ищущих смелые вкусы и удовлетворительный хруст!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
