1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная голова тиляпии
Жареная голова рыбы тилапия - прекрасное блюдо, которое пришло к нам из богатой кулинарной традиции Юго-Восточной Азии. Это аппетитное лакомство, приготовленное из ароматных специй и трав, обладает насыщенным вкусом. Голова рыбы маринуется в пряностях, а затем жарится до золотистой хрустящей корочки, которая просто невозможно устоять. Наполненные белком и здоровыми Омега-3 жирными кислотами, рыбьи головы не только питательны, но и благоприятно влияют на сердце и мозг. Наслаждайтесь этим аппетитным угощением как часть следующего приема пищи и окунитесь в смелые вкусы океана!
