Blog Research API Download App
Тэйшоку

Тэйшоку

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
336
калории
16.8
белки
43.2
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
336
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 720 mg 31%
Общие Углеводы 43.2 g 15%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 16.8 g 33%
Витамин D 24 mcg 120%
Кальций 72 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.9%
20.6%
26.5%
Жиры: 86 cal (26.5%)
Белки: 67 cal (20.6%)
Углеводы: 172 cal (52.9%)

About Тэйшоку

Тэйшоку - это традиционный японский наборный обед, обычно включающий идеально приготовленную рыбу, порцию риса, мисо-суп и ассортимент сезонных гарниров. Исходящий из Японии, этот гармоничный набор отражает кулинарное мастерство страны и стремление к равновесию. Каждая тарелка - это не только праздник для глаз, но и здоровый выбор, предлагающий белки низкого содержания жира, клетчатку, овощи, богатые питательными веществами, и питательный бульон, способствующий сбалансированному питанию. Благодаря своему фокусу на свежие ингредиенты и разумные порции тэйшоку - это вкусный способ ощутить подлинные вкусы Японии, воплотив в себе здоровый образ жизни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.