Пельмени с шпинатом

Пельмени с шпинатом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
11.3%
32.0%
Жиры: 106 cal (32.0%)
Белки: 37 cal (11.3%)
Углеводы: 188 cal (56.7%)

About Пельмени с шпинатом

Тейгтасхен мит Шпенат - это восхитительные немецкие пельмени, наполненные здоровой смесью свежего шпината и нежного рикотта сыра. Это традиционное блюдо демонстрирует богатые вкусы немецкой кухни, часто используемые в плотных семейных обедах. Благодаря важным питательным веществам шпинат обогащает железом и витаминами, делая его полезным выбором. Пельмени, обычно изготавливаемые из мягкого теста, нежно варятся или тушатся, делая блюдо легким и утешительным. Идеально подходят в качестве закуски или основного блюда, Тейгтасхен мит Шпенат приносят вкус традиции на ваш стол, способствуя здоровому образу жизни.