1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Техри - это яркое и ароматное рисовое блюдо, происходящее из самого сердца Северной Индии, особенно популярное в штате Уттаракханд. Это восхитительное одноразовое блюдо обычно содержит басмати, красочные овощи и ароматные специи, объединяющие в себе вкусы, которые исцеляют и питают. Часто обогащенный куркумой, Техри демонстрирует потрясающий желтый оттенок и нежное тепло. Благодаря волокнам из овощей и антиоксидантам из специй, это здоровый выбор для сбалансированного питания. Хотя его насыщенные вкусы делают его настоящим угощением, умеренность является ключом к тому, чтобы наслаждаться этим сытным блюдом без чрезмерного удовольствия.