Tehri

Tehri

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
3.8
белки
33.0
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.7%
8.0%
22.3%
Жиры: 42 cal (22.3%)
Белки: 15 cal (8.0%)
Углеводы: 132 cal (69.7%)

About Tehri

Техри - это яркое и ароматное рисовое блюдо, происходящее из самого сердца Северной Индии, особенно популярное в штате Уттаракханд. Это восхитительное одноразовое блюдо обычно содержит басмати, красочные овощи и ароматные специи, объединяющие в себе вкусы, которые исцеляют и питают. Часто обогащенный куркумой, Техри демонстрирует потрясающий желтый оттенок и нежное тепло. Благодаря волокнам из овощей и антиоксидантам из специй, это здоровый выбор для сбалансированного питания. Хотя его насыщенные вкусы делают его настоящим угощением, умеренность является ключом к тому, чтобы наслаждаться этим сытным блюдом без чрезмерного удовольствия.