Blog Research API Download App
Толченые грецкие орехи

Толченые грецкие орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (8 grams) contains 49 calories, 1.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1545.7
калории
34.7
белки
31.5
углеводы
151.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
1545.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 151.4 g 194%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.3 mg 0%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 34.7 g 69%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 220.8 mg 16%
Железо 6.3 mg 35%
Калий 788.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.7%
8.5%
83.7%
Жиры: 1362 cal (83.7%)
Белки: 138 cal (8.5%)
Углеводы: 126 cal (7.7%)

About Толченые грецкие орехи

Tbl грецкие орехи это восхитительное сочетание высококачественных английских орехов, известных своим насыщенным маслянистым вкусом и хрустящей текстурой. Походя из пышных фруктовых садов Калифорнии, эти орехи являются неотъемлемым компонентом в различных кухнях, от средиземноморских салатов до классических десертов. Наполненные полезными жирами, антиоксидантами и необходимыми Омега-3 жирными кислотами, Tbl грецкие орехи не только добавят изысканности в ваши блюда, но и поддержат здоровье сердца и функции мозга. Наслаждайтесь ими сырыми, жареными или как питательным топпингом для своей утренней каши. Откройте для себя благотворное действие Tbl грецких орехов уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.