1 serving (8 grams) contains 49 calories, 1.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
1545.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 151.4 g | 194% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 34.7 g | 69% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 220.8 mg | 16% | |
| Железо | 6.3 mg | 35% | |
| Калий | 788.6 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Tbl грецкие орехи это восхитительное сочетание высококачественных английских орехов, известных своим насыщенным маслянистым вкусом и хрустящей текстурой. Походя из пышных фруктовых садов Калифорнии, эти орехи являются неотъемлемым компонентом в различных кухнях, от средиземноморских салатов до классических десертов. Наполненные полезными жирами, антиоксидантами и необходимыми Омега-3 жирными кислотами, Tbl грецкие орехи не только добавят изысканности в ваши блюда, но и поддержат здоровье сердца и функции мозга. Наслаждайтесь ими сырыми, жареными или как питательным топпингом для своей утренней каши. Откройте для себя благотворное действие Tbl грецких орехов уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.