1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тава параджа - популярный индийский лепешкообразный хлеб, мастерски готовимый на горячей таве или сковороде, что делает его хрустящим. Изготовленный из цельнозерновой муки, его часто прослойивают маслом или маслом гхи, что придает ему богатую, хрустящую текстуру. Традиционно наслаждаются в североиндийской кухне, этот универсальный параджа может быть начинен различными начинками, от специй до панера. Хотя это удовлетворяющая еда, следует обратить внимание на содержание гхи для сбалансированного питания. Наполненный углеводами и клетчаткой, Тава параджа идеален для сытного приема пищи, наилучшим образом сочетается с йогуртом или карри. Наслаждайтесь этим изыском, наслаждаясь его полезностью!