Blog Research API Download App
тауко

тауко

Homemade

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7936.5 mg 345%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 7.9 mg 43%
Калий 793.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 143 cal (36.1%)
Белки: 126 cal (32.0%)
Углеводы: 126 cal (32.0%)

About тауко

Тауко - ароматная ферментированная паста из сои, происходящая из юго-восточной азиатской кухни, особенно популярная в Индонезии и Малайзии. Изготовленная из сои, соли и иногда специй, тауко предлагает уникальный вкус umami, идеально подходящий для жарки, супов и маринадов. Богатый белками и пробиотиками, он поддерживает пищеварительное здоровье, придавая блюдам глубину. Хотя в нем умеренное содержание натрия, богатый вкус означает, что небольшое количество даст отличный результат, делая его прекрасным и здоровым выбором для тех, кто стремится совершенствовать свои кулинарные шедевры. Откройте сегодня волшебство тауко!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.