1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тау Суан - традиционный десерт сингапурской кухни, приготовленный из маша, сваренного до мягкости и загущенного сладким сиропом. Это утешительное блюдо происходит из теочевской и хаккаской кухни, где его часто употребляют как теплый угощение. Он отличается прекрасным балансом сладости, дополненной намеком на вкус пандана, и обычно подаётся с хрустящими ютяо, или китайскими расстегаями, для добавления текстуры. Богатый растительным белком и клетчаткой, Тау Суан обладает питательными свойствами, хотя его сладость означает, что лучше употреблять его в разумных количествах.