Лосось тасманский

Лосось тасманский

Seafood

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.4 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
495.2
калории
48.6
белки
0
углеводы
31.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
495.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.9 g 40%
Насыщенные Жиры 7.4 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.0 mg 43%
Натрий 140.5 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 48.6 g 97%
Витамин D 1252.4 mcg 6262%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 864.3 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
40.4%
59.6%
Жиры: 287 cal (59.6%)
Белки: 194 cal (40.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Лосось тасманский

Тасманская семга - это премиальная деликатесная морепродукция, известная своим насыщенным вкусом и ярким цветом. Полученная из чистейших вод Тасмании, эта высококачественная рыба насыщена Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и снижающими воспаление. Универсальна на кухне, она прекрасно подходит для разнообразных блюд, от простого гриля до изысканного суши. Богатая белком и важными питательными веществами, тасманская семга - это вкусный и здоровый выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом тасманских морей, где качество и устойчивость сочетаются в каждом кусочке.