Тарт с луком-пореем

Тарт с луком-пореем

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
12.6
белки
39.4
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

34.0%
10.9%
55.1%
Жиры: 255 cal (55.1%)
Белки: 50 cal (10.9%)
Углеводы: 157 cal (34.0%)

About Тарт с луком-пореем

Тарт Пуар - прекрасное французское блюдо, состоящее из хрустящего песочного теста, начиненного нежным луком-пореем, кремовым сыром и намеком на мускатный орех. Поначалу приготовленный в деревенских кухнях Франции, этот сдобный пирог демонстрирует сладость карамелизованного лука-порея, делая его одновременно уютным и ароматным. Богатый витаминами A и C, лук-порей обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья, а сыр придает богатство и белок. Идеально подходит в качестве легкого ланча или изысканного закусочного блюда, Тарт Пуар прекрасно сочетает в себе простоту и гурманский шик. Насладитесь кусочком этого полезного пирога, который наверняка понравится любителям вкусной еды!