1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тартар из тунца с фетой и соевым соусом
Тартар из тунца с фетой и соевым соусом - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее свежий тунец премиум-класса с кремовым сыром фета и ароматным соевым соусом. Происходящее из смеси средиземноморских и азиатских влияний, это блюдо поражает яркими вкусами и пикантным контрастом в текстуре. Богатый омега-3 жирными кислотами из тунца, оно не только вкусное, но и полезное для сердца. Фета добавляет нотку кремовости и кальция, а соевый соус придает взрыв аромата умами. Идеально подходит в качестве закуски или легкого блюда, этот тартар - вкусный и питательный выбор, который наверняка вас порадует!
