1 serving (100 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 47.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вкус таро - это восхитительный, кремовый вкус, полученный из корня таро, стабильного продукта азиатской кухни. Известен своим красивым фиолетовым оттенком, этот уникальный вкус естественно сладкий и обладает тонкой ореховой ноткой, которая добавляет глубину как десертам, так и напиткам. Таро богато диетическими волокнами, антиоксидантами, витаминами С и Е, что делает его здоровым выбором для полезной закуски или угощения. Хотя его часто употребляют в боба-ча или мороженом, его также можно добавить в пикантные блюда, обеспечивая идеальный баланс вкуса. Объять экзотический шарм вкуса таро и насладитесь здоровой вкусностью, которую он приносит на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.