1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 85.7 g | 109% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тарамасалата - это традиционное греческое соус-дип, приготовленное из маринованной икры трески, оливкового масла, лимонного сока и кремового хлеба или картофеля. Его богатый, ароматный вкус отлично сочетается с питой и свежими овощами. По происхождению из Средиземноморья, это восхитительное блюдо часто употребляется на меза, добавляя взрыв вкуса любому застолью. Несмотря на то, что он содержит полезные жиры от оливкового масла, его следует употреблять с умеренностью из-за высокого содержания натрия. Тарамасалата - это не просто удовольствие для ваших вкусовых рецепторов; это вкус традиции, который объединяет близких.