1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.3 g | 60% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.0 mg | 23% | |
| Натрий | 2839.1 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.0 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тарамасалата dip
Тарамасалата Дип - это кремовое и ароматное греческое лакомство, главным образом из икры, оливкового масла, лимонного сока и хлеба или картофеля. Этот яркий розовый дип происходит из Средиземноморья, где он является неотъемлемой частью закусочных тарелок. Богатый Омега-3 жирными кислотами из икры, тарамасалата предлагает здоровое для сердца блюдо, также насыщенное белком. Хотя это вкусное блюдо может быть калорийным, потребляя его умеренно, можно получить удовольствие от прекрасной лакомки, идеальной для разделения или распределения на теплом пите. Погрузитесь в этот восхитительный коктейль вкусов, который моментально перенесет вас на омытые солнцем берега Греции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
