1 serving (110 grams) contains 143 calories, 2.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 23.9 grams of carbohydrates.
Калории |
338 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.1 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 2.6 mg | 0% | |
| Натрий | 377 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 56.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 38.7 g | ||
| белки | 5.1 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 184.6 mg | 14% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 239.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Тапиока пудинг - кремовый, восхитительный десерт, главными ингредиентами которого являются шарики из тапиоки, молоко, сахар и яйца. Беря начало в Бразилии, это блюдо нашло свое место на кухнях по всему миру, пользуясь популярностью из-за своей уникальной текстуры и сладкого вкуса. Хотя пудинг предлагает утешительное удовольствие, он относительно богат углеводами и сахарами. Тем не менее, тапиока не содержит глютена и бедна жирами, что делает его забавным угощением для тех, кто имеет специфические диетические потребности. Наслаждайтесь им горячим или охлажденным, украсьте фруктами или щепоткой корицы и наслаждайтесь радостной простотой этого возлюбленного классического блюда!