Blog Research API Download App
Тапенад

Тапенад

Appetizer

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
629.9
калории
7.9
белки
15.7
углеводы
63.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
629.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 63.0 g 80%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2362.2 mg 102%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 157.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.5%
4.8%
85.7%
Жиры: 567 cal (85.7%)
Белки: 31 cal (4.8%)
Углеводы: 62 cal (9.5%)

About Тапенад

Тапенад - яркая и ароматная паста, происходящая из Средиземноморья, в первую очередь ассоциирующаяся с французской кухней. Изготовленная из великолепного сочетания оливок, каперсов, чеснока и оливкового масла, это восхитительное блюдо способно поднять любую еду на новый уровень. Богатая полезными жирами из оливок, тапенад предоставляет важные питательные вещества, сочетая их с богатым и пикантным вкусом. Он идеально подходит как дип, распределитель для бутербродов или топпинг для жареного мяса и овощей. Насладитесь тапенадом в качестве питательного дополнения к вашему кулинарному арсеналу, принося на ваш стол вкус Средиземноморья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.