тапас

тапас

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
37.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.9 g 48%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 1419.5 mg 61%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.2%
12.5%
56.3%
Жиры: 341 cal (56.3%)
Белки: 75 cal (12.5%)
Углеводы: 189 cal (31.2%)

About тапас

Тапас - это традиционная испанская закуска, включающая в себя разнообразие маленьких блюд, начиная с соленых оливок и маринованных анчоусов и заканчивая острым чоризо и жареными овощами. Происходящие из живописной кулинарной сцены Испании, тапас идеально подходят для общения, поощряя социальное взаимодействие через вкусные укусы. Многие тапас используют свежие ингредиенты, нежные белки и различные овощи, что делает их прекрасным выбором для тех, кто предпочитает здоровую пищу. Тем не менее, некоторые могут быть изысканными, богатыми маслами и сырами. В целом, тапас предлагает восхитительное сочетание вкуса и культуры, приглашая всех наслаждаться каждым моментом.