1 serving (109 grams) contains 58 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
103.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.9 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 20.7 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 72.2 mg | 5% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 323.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мандарин
Мандарин - это яркий, сочный цитрусовый фрукт, полный вкуса и питательных веществ. Наполненные витамином C, клетчаткой и антиоксидантами, эти маленькие драгоценности поддерживают ваш иммунитет и способствуют здоровой коже. Происходящие из Юго-Восточной Азии, мандарины добавляют освежающую сладость в салаты, десерты или могут быть наслаждаться по отдельности. Они богаты витаминами и свободны от холестерина, что делает их полезным перекусом. С их ярким цветом и восхитительным вкусом, мандарины - это не просто угощение, а настоящий кладезь пользы для здоровья.
