тандурный плэттер

тандурный плэттер

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
27.6
белки
23.6
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.0 mg 21%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.9 g
белки 27.6 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 472.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

27.3%
31.9%
40.8%
Жиры: 141 cal (40.8%)
Белки: 110 cal (31.9%)
Углеводы: 94 cal (27.3%)

About тандурный плэттер

Плов Тандури – это яркое застолье, демонстрирующее богатые вкусы индийской кухни. Каждый кусочек создан с использованием маринованного курицы, нежной баранины и сочных креветок, каждый из которых гриль до идеального состояния в традиционной глиняной печи, насыщая его дымком. Подается в сочетании с красочным перцем, луком и порцией терпкого мяты чатни, этот плов не только вкусен, но и богат белками. Маринад создан на основе йогурта и ароматных специй, которые улучшают пищеварение и приносят пользу для здоровья. Это сытное блюдо с толикой изысков – идеально для деления с близкими или наслаждения в одиночестве. Насладитесь вкусом Индии с каждым кусочком!