Blog Research API Download App
Тан тань мян

Тан тань мян

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.4
калории
14.8
белки
53.3
углеводы
20.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
473.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.7 g 26%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 1065.1 mg 46%
Общие Углеводы 53.3 g 19%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.5%
12.9%
40.6%
Жиры: 186 cal (40.6%)
Белки: 59 cal (12.9%)
Углеводы: 213 cal (46.5%)

About Тан тань мян

Таньтанмиан - ароматное китайское блюдо из лапши, имеющее свое происхождение в сычуаньской кухне. Оно состоит из нежной пшеничной лапши, приправленной пикантным, сочным соусом из кунжутной пасты, соевого соуса и мелко нарезанного свиного мяса. Часто украшается зеленым луком и листовыми овощами, это блюдо сбалансировано насыщенными вкусами с намеком на остроту. Благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров от кунжута, оно может быть высоким по содержанию натрия, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит для любителей лапши, стремящихся к смелому кулинарному опыту, Таньтанмиан - это восхитительное сочетание вкуса и традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.