1 serving (100 grams) contains 154 calories, 7.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.5 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 7.4 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 14.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0.2 g | 0% | |
| Сахара | 12.1 g | ||
| белки | 18.6 g | 37% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тамаготаки омлет
Омлет Тамаготаки - восхитительное японское блюдо, представляющее собой пышные, сладкие яйца, искусно готовые до идеального состояния. Часто подаётся с намеком на соевый соус и щепоткой мирин, этот омлет демонстрирует богатые вкусы традиционной японской кухни. Наполненный белками и с низким содержанием углеводов, он является питательным вариантом, который можно наслаждаться в любое время суток. Его лёгкая сладость добавляет штрих изысканности, при этом оставаясь полезным выбором, идеальным для насыщенного завтрака или перекуса. Откройте для себя утешительный вкус омлета Тамаготаки уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
