1 serving (100 grams) contains 154 calories, 7.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.5 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 7.4 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 14.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0.2 g | 0% | |
| Сахара | 12.1 g | ||
| белки | 18.6 g | 37% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тамаготаки омлет
Омлет Тамаготаки - восхитительное японское блюдо, представляющее собой пышные, сладкие яйца, искусно готовые до идеального состояния. Часто подаётся с намеком на соевый соус и щепоткой мирин, этот омлет демонстрирует богатые вкусы традиционной японской кухни. Наполненный белками и с низким содержанием углеводов, он является питательным вариантом, который можно наслаждаться в любое время суток. Его лёгкая сладость добавляет штрих изысканности, при этом оставаясь полезным выбором, идеальным для насыщенного завтрака или перекуса. Откройте для себя утешительный вкус омлета Тамаготаки уже сегодня!
