Blog Research API Download App
тамаго нигири

тамаго нигири

Sushi

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
333.3
калории
14.3
белки
47.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 14.3 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 142.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.2%
17.2%
25.7%
Жиры: 85 cal (25.7%)
Белки: 57 cal (17.2%)
Углеводы: 190 cal (57.2%)

About тамаго нигири

Тамаго нигири - это восхитительное суши, состоящее из идеально приготовленного сладкого омлета, известного как тамагояки, на маленьком холмике кислого риса. Это блюдо, происходящее из Японии, демонстрирует искусство приготовления суши своим нежным балансом вкусов и текстур. Богатый белком, яйцо обеспечивает важные питательные вещества, в то время как суши-рис предлагает источник углеводов. Хотя Тамаго нигири в целом здоров, он может быть богат сахаром из-за сладкого маринада. Наслаждайтесь этим уникальным сочетанием сладости и умами, захватывающим сущность традиционной японской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.