Тамаго маки

Тамаго маки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.9
калории
19.0
белки
71.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
473.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 237.0 mg 79%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 71.1 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 14.2 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 94.8 mcg 474%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

61.0%
16.3%
22.8%
Жиры: 106 cal (22.8%)
Белки: 76 cal (16.3%)
Углеводы: 284 cal (61.0%)

About Тамаго маки

Тамаго Маки - это очаровательная японская суши-ролл, наполненная сладким, воздушным тамаго, японским омлетом. Обернутая в уксусный рис и лист нори, эта блюдо предлагает идеальное сочетание текстур и вкусов. Происходящий из Японии, он воплощает в себе простоту и мастерство традиционной суши кухни. Наполненный белком и полезными жирами, Тамаго Маки - это питательный выбор, хотя его часто употребляют с небольшим количеством сахара для характерной сладости. Идеально подходит для любителей суши, ищущих легкий, но удовлетворительный вкус, Тамаго Маки - это прекрасный кусочек кулинарного мастерства.