Зелёные лапша

Зелёные лапша

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
11.3
белки
56.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
11.3%
32.0%
Жиры: 127 cal (32.0%)
Белки: 45 cal (11.3%)
Углеводы: 226 cal (56.7%)

About Зелёные лапша

Таларинес Вердес - это вкусное перуанское блюдо с яркими зелеными лапшой. Приготовлено с тестовыми изделиями, обсыпанными кремообразным соусом, это блюдо богато свежим базиликом, шпинатом и небольшим количеством сыра, создавая ароматный вкус. Часто подается с курицей на гриле или вареным яйцом, это восхитительное сочетание итальянских влияний в перуанской кухне. В то время как соус обеспечивает витамины и минералы из зелени, рекомендуется употреблять его с умеренностью из-за его кремовой насыщенности. Наслаждайтесь этим очаровательным блюдом национального кулинарного комфорта, приносящим нотку Перу в ваш стол!