такояки

такояки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (132 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
392.9
калории
12.5
белки
53.6
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.7g)
Калории
392.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.5 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 89.3 mg 29%
Натрий 1071.4 mg 46%
Общие Углеводы 53.6 g 19%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 5.4 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 267.9 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.5%
12.7%
32.7%
Жиры: 128 cal (32.7%)
Белки: 50 cal (12.7%)
Углеводы: 214 cal (54.5%)

About такояки

Такояки - это восхитительная японская закуска, происходящая с живописных улиц Осаки. Эти аппетитные шарообразные угощения наполнены нежными кусочками осьминога, зеленым луком и хрустящими кусочками темпуры, все это завернуто в пушистое тесто. Подаются горячими, политые ароматным соусом такояки и кремовым майонезом - это настоящее вкусовое ощущение. Хотя в них есть осьминог, что предоставляет источник белка, такояки могут быть калорийными и часто содержат пышные топпинги. Тем не менее, они являются любимым комфортным блюдом, ценясь за свой уникальный вкус и веселый, интерактивный опыт.