таковаса

таковаса

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
35.7
белки
4.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.5%
77.8%
11.8%
Жиры: 21 cal (11.8%)
Белки: 142 cal (77.8%)
Углеводы: 19 cal (10.5%)

About таковаса

Таковаса - уникальное японское блюдо, включающее нежные кусочки осьминога, маринованные в соевом соусе с васаби. Это восхитительное сочетание объединяет свежесть океана с пикантной остротой, что делает его популярным выбором в изакаях и суши-барах по всей Японии. Богатое белком и низкокалорийное, Таковаса предлагает здоровый вариант для любителей морепродуктов, принося взрыв вкуса. Идеально подходит в качестве закуски или аппетитного угощения, это блюдо не только балует ваш вкус, но также придает питательное сияние вашему приему пищи. Почувствуйте смелость Таковаса уже сегодня!