1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 472.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 551.2 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Таджин
Таджин - это традиционное североафриканское блюдо, известное своим медленным приготовлением. Приготовленный в уникальном коническом глиняном горшке, он сочетает в себе нежные мяса, ароматные специи и смесь свежих овощей, все томящимся вместе, чтобы создать богатый и насыщенный вкус. Происходящий из марокканской кухни, таджин празднуется за свою универсальность, позволяя различные вариации, выделяющие сезонные ингредиенты. Наполненный питательными веществами, часто содержит полезные бобовые и ароматные травы, делая его полезным выбором. Однако будьте внимательны к добавленным жирам и сахару в некоторых рецептах. Почувствуйте тепло и культуру Марокко с каждым вкусным кусочком таджина!
