Тахада

Тахада

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
2.4
белки
71.4
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 33.3 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.4%
2.8%
12.8%
Жиры: 43 cal (12.8%)
Белки: 9 cal (2.8%)
Углеводы: 285 cal (84.4%)

About Тахада

Тахада - восхитительное традиционное блюдо из Никарагуа, включающее хрустящие ломтики плантана, обжаренные до золотистой совершенности. Эти вкусные угощения, приготовленные из зеленых плодов банана, часто подаются с тартаром куртидо, маринованным салатом из капусты, который добавляет освежающую хрустящесть. Тахада не только вкусная закуска, но и обеспечивает клетчаткой и необходимыми питательными веществами. Хотя это приятное удовольствие, ключ к успеху - это умеренность, так как жарка может добавить лишние калории. Наслаждайтесь Тахадой для настоящего вкуса никарагуанской кухни!