Таху телур

Таху телур

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
23.5
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 176.5 mg 58%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

21.9%
16.4%
61.7%
Жиры: 264 cal (61.7%)
Белки: 70 cal (16.4%)
Углеводы: 94 cal (21.9%)

About Таху телур

Таху Телур - это вкусное индонезийское блюдо, которое сочетает в себе хрустящий жареный тофу и омлет, подается с богатым арахисовым соусом и свежими овощами. Берущее свое начало из живой уличной культуры питания Индонезии, это ароматное удовольствие объединяет в себе питательные качества богатого белком тофу и яиц. Наполненное важными питательными веществами, оно предлагает отличный источник растительного белка, хотя процесс жарки добавляет немного масла. Со спринцовкой хрустящих луковиц и намеком на специи, Таху Телур — это не просто еда, это вкус Индонезии, который вам не захочется упустить!