Таху горенг

Таху горенг

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
19.0
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.1%
22.5%
63.4%
Жиры: 214 cal (63.4%)
Белки: 76 cal (22.5%)
Углеводы: 47 cal (14.1%)

About Таху горенг

Таху Горэнг - это вкусное индонезийское блюдо с хрустящим жареным тофу, часто приправленное чесноком, куркумой и намеком на чили для насыщенного вкуса. Эта популярная уличная еда обычно подается с приправленным соусом самбал или свежими овощами, делая ее ароматным угощением, поклоняемым многими. Богатое растительными белками и бедное углеводами, Таху Горэнг предлагает более здоровую альтернативу тяжелому мясу. Хотя в нем может быть много масла, употребление его в умеренном количестве позволяет наслаждаться этим индонезийским деликатесом без чувства вины. Будь то закуска или часть приема пищи, Таху Горэнг обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!