Blog Research API Download App
Тахо

Тахо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
29.4
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 17.6 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.1%
13.7%
18.2%
Жиры: 31 cal (18.2%)
Белки: 23 cal (13.7%)
Углеводы: 117 cal (68.1%)

About Тахо

Тахо - популярная филиппинская закуска из шелковистого тофу, сладкого сиропа и желейных шариков саго. Часто употребляется в теплом виде, этот вкусный десерт с богатым карамельным сиропом по имени арнибал, изготовленным из коричневого сахара и воды. Перенявший из китайской кухни, тахо стал любимой уличной едой на Филиппинах. Благодаря растительному белку от тофу, это более здоровая альтернатива многим десертам, хотя сироп добавляет приятную сладость. Прекрасно подходит для завтрака или перекуса, тахо - это восхитительное сочетание текстуры и вкуса, которое непременно удовлетворит вас!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.