1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Калории |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.3 g | 60% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Дип из тахини и йогурта - это кремовое и ароматное сочетание богатой тахини, кислого йогурта, свежего чеснока и нотки лимонного сока. Поначалу из местной кухни Ближнего Востока, этот дип прекрасно сочетает ореховый вкус кунжута с гладкой текстурой йогурта. Наполненный белками и пробиотиками, он не только вкусен, но и здоров для перекуса. Идеально подходит для сочетания с свежими овощами, питой или как яркое дополнение, этот простой, но удовлетворительный дип обязателен к пробованию для тех, кто хочет обогатить свои блюда полезными ингредиентами!