Дрессинг на основе тахини

Дрессинг на основе тахини

Condiment

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
720
калории
16.0
белки
24
углеводы
64.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
720
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 64.0 g 82%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

13.0%
8.7%
78.3%
Жиры: 576 cal (78.3%)
Белки: 64 cal (8.7%)
Углеводы: 96 cal (13.0%)

About Дрессинг на основе тахини

Дрессинг тахини - кремовый, ореховый соус, приготовленный из измельченных кунжутных семян, лимонного сока, чеснока и оливкового масла. Имеющий свои корни в блюдах ближневосточной кухни, этот универсальный дрессинг добавляет богатый вкус салатам, зерновым боулам и даже бутербродам. Наполненный полезными жирами, антиоксидантами и белком, тахини известен своими полезными свойствами для сердца, обеспечивая при этом необходимые питательные вещества, такие как кальций и магний. Будь то полито поверх запеченных овощей или использовано в качестве соуса для окунания, дрессинг тахини придает изюминку любому блюду, сохраняя его полезным и вкусным.