1 serving (30 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
129.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 12 mg | 4% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 6.2 g | ||
| белки | 5.5 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 144 mg | 11% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соус тцадзики
Соус Цадзики - освежающий греческий соус, приготовленный из кремового йогурта, хрустящих огурцов, ароматного чеснока и намека оливкового масла. Этот вкусный сочетание демонстрирует яркие вкусы средиземноморской кухни. Богатый пробиотиками от йогурта, он способствует здоровью кишечника, при этом содержит небольшое количество калорий. Идеально подходит как соус для овощей, топпинг для жареного мяса или пикантное дополнение к бутербродам, соус Цадзики придает взрыв вкуса вашим блюдам без вреда для фигуры. Насладитесь этим здоровым и универсальным соусом, воплощающим суть греческой кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
